10 minutos de taijiquan. ejercicios para la oficina

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¡Ejercicios especiales de Taijiquan para trabajadores de oficina! ¡Fáciles de hacer! Estos ejercicios están expresamente diseñados para aliviar el estrés y mantenerse en forma. En este pequeño libro, el autor da una idea de los beneficios a través de la práctica de ejercicios de Taijiquan en el lugar de trabajo. El autor espera que el libro pueda alentar a los trabajadores, en este caso de oficina, a prestar más atención a su estado físico. Con buenos hábitos y ejercicios cotidianos se puede lograr una mejor calidad de vida y beneficios en el trabajo.

Ficha técnica (Descargar)

Fecha de edición: 2018

ISBN: 978-84-16925-07-0

Encuadernación: Tapa blanda

Tema: CHINA, CIENCIA, CULTURA Y ARTE, FAMILIA Y SALUD GENERAL,

Ed. Popular

Nº páginas: 138

Tamaño: 15 x 22 mm

Colección: ARS VIVENDI

ZHOU QINGJIE

Zhou Qingjie nació en China en 1990. Es una escritora de poesía y prosa.

Qingjie estudió literatura china en la Universidad de Pekín. En 2012, publicó su primer libro de poemas, El jardín de los sueños, que fue un éxito de crítica. A lo largo de su carrera, Qingjie ha publicado más de 10 libros, entre los que se encuentran La ciudad de los recuerdos (2014), El viaje del alma (2016) y El amor perdido (2018).

Su poesía explora temas como el amor, la pérdida y la búsqueda de la identidad. Qingjie es una de las escritoras más prometedoras de China.