10 minutos para mantenerse en forma al estilo Chino

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Papel

La intención de este libro es enseñarle a hacer ejercicios brevemente y de manera sencilla, dónde y cuándo lo desee. El autor insta al lector a ir adquiriendo este hábito de mantenimiento del cuerpo y la salud con la práctica en cualquier momento y lugar. El éxito de este libro radica en lo novedoso de incorporar el hábito de realizar diferentes ejercicios físicos a lo largo del día, en la actividad cotidiana, sin interrumpir las tareas habituales. La práctica de determinados ejercicios físicos durante 10 minutos aportará bienestar y felicidad a nuestras vidas.

Ficha técnica (Descargar)

Fecha de edición: 2018

ISBN: 978-84-16925-06-3

Encuadernación: Tapa blanda

Tema: CHINA, CIENCIA, CULTURA Y ARTE, FAMILIA Y SALUD GENERAL,

Ed. Popular

Nº páginas: 102

Tamaño: 15 x 22 mm

Colección: ARS VIVENDI

ZHOU QINGJIE

Zhou Qingjie nació en China en 1990. Es una escritora de poesía y prosa.

Qingjie estudió literatura china en la Universidad de Pekín. En 2012, publicó su primer libro de poemas, El jardín de los sueños, que fue un éxito de crítica. A lo largo de su carrera, Qingjie ha publicado más de 10 libros, entre los que se encuentran La ciudad de los recuerdos (2014), El viaje del alma (2016) y El amor perdido (2018).

Su poesía explora temas como el amor, la pérdida y la búsqueda de la identidad. Qingjie es una de las escritoras más prometedoras de China.